Kommentarer til: Ugens tip: Smid 5 kilo på 3 dage

Af: kiss

kiss — Sun, 15 Apr 2012 19:59:19 +0000

held og lykke. Er på 2 dagen og allerede tabt 2 kg. Taber mig altid 3 kg. På den.

Af: HRS

HRS — Wed, 11 Apr 2012 06:28:32 +0000

Fem kilo på 3 dage er meget, og jeg spekulerer på, om man ikke bare tager det hele på igen med det samme. Jeg plejer at anbefale en slankekur med mange proteiner og langsomme kulhydrater – og så skære de hurtige kulhydrater væk. Vægttabet er betydeligt, men tager lidt længere tid. Men op til 8-10 kg på 30 dage skulle kunne nås. Jeg anser kuren for at være en formidabel kickstart til en ny og slankere livsstil.

Af: banki

banki — Sun, 18 Mar 2012 08:27:55 +0000

hej med jer allesammen! Jeg var på kuren for ét pr. Dage siden og tabte 3 kilo på de tre dage. Jeg Hah overhovedet ikke fulgt kuren PRÆCIS. Fx. Skiftede jeg toast ud med 2 skiver knækbrød første dag, da jeg glemte at købe det. Blomkål og broccoli droppede jeg og jeg kunne ikke undvære min chili ved siden af maden. Jeg har ikke ventet 4 dage men tog den igen efter 1 dag da jeg syntes den var god og jeg fik det dårligt af at spise for meget og sådan, sad på toilettet en del tid! :s så pas på med at overspise folkens. Første gang dyrkede jeg ikke motion men jeg har nu dyrket motion i 3 dage, det er min 3 dag Idag. Ps VaniliE is har jeg spist med flødeis den til 15kr. Eller sådan og pølserne var hverken med ketchup og andre dressing midler. Håber det hjalp. Held og lykke til jer, og i kan bide spids på det ikke kun er væske jeg taber! Kan tydeligt mærke jeg bliver smallere og kan passe tøjet

Af: Sarah

Sarah — Tue, 08 Nov 2011 16:20:21 +0000

Jeg blev nødt til at skifte kødet ud med laks.

Af: line

line — Fri, 01 Jul 2011 15:48:07 +0000

hej kan man ik spis rubød isedt for toasbrød

Af: sarah

sarah — Fri, 01 Jul 2011 15:40:15 +0000

hej må man ikke spis det sam hver dag

Af: Rick

Rick — Sun, 12 Jun 2011 20:29:15 +0000

Hej hej, kunne også godt tænke mig at vide hvordan de hotdogs skal se ud, er det med ketchup og sennep eller hvordan?? Hvordan har I, der har prøvet kuren, gjort? Vh Rick…

Af: nina puris

nina puris — Wed, 11 May 2011 09:35:24 +0000

hej. jeg skal li høre, skal man spise grønsagerne rå el kogte? og de 2 hotdogs man skal ha er d med el unden pølsen???

Af: Else

Else — Tue, 02 Nov 2010 09:34:02 +0000

Alle de som har prøvet siger at de taber sig, men er der ikke nogen som har oplevet at de har taget det hele på igen og måske endda mere til??

Hurtige kurer er jo fantastisk fristende, men man taber sig fordi man spiser så få kalorie og med så få kalorie begynder kroppen at “spise” af dine muskler. Det er svært at bygge muskler op igen, meget sværere end fedt, dertil kommer at muskler i sig selv forbrænder meget mere end fedt.

Så for din egen skyld, så overvej lige om det at undertrykke din sult i 3 dage og spise dine muskler op indefra er vejen frem, fremfor at se lidt på dine nuværende vaner og lave nogle små ændringer.

Af: casper

casper — Tue, 10 Aug 2010 11:28:58 +0000

hej. Ville det hjælpe ville Man tabe flere kilo. hvis man to den 3 dags-kur 3 gange itræk? eller ville det bare være mere usundt ?