Kommentarer til: Ugens tip: Tag ekstra D-vitamin http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/ Alt om frugtbarhed, graviditet og fødsel Wed, 08 Feb 2012 09:30:27 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= Af: carsten nielsen http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-1571 carsten nielsen Sat, 10 Apr 2010 19:46:01 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-1571 Vitamin D er også hvad der får kalcium til at kunne optages i organismen. Kalcium er en af de vigtige bestanddele for at vores celler fungerer. Det er altså ikke udelukkende for knoglerne kalcium er vigtig. Når cellerne ikke fungerer, fungerer man ikke ordentligt på mange eller alle områder. Vitamin D er også hvad der får kalcium til at kunne optages i organismen. Kalcium er en af de vigtige bestanddele for at vores celler fungerer. Det er altså ikke udelukkende for knoglerne kalcium er vigtig.
Når cellerne ikke fungerer, fungerer man ikke ordentligt på mange eller alle områder.

]]> Af: Else Mortensen http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-1558 Else Mortensen Mon, 22 Mar 2010 08:15:27 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-1558 Skal man opholde sig så længe i solen, at man bliver solbrændt, for at der kan dannes D-vit. Kan man gratis få taget en blodprøve hos lægen for at få konstateret, om man er i underskud med D-vit.(hvis man ellers ikke fejler noget)? Og hvad koster det i givet fald? Skal man opholde sig så længe i solen, at man bliver solbrændt, for at der kan dannes D-vit.
Kan man gratis få taget en blodprøve hos lægen for at få konstateret, om man er i underskud med D-vit.(hvis man ellers ikke fejler noget)? Og hvad koster det i givet fald?

]]> Af: Pete Andersen http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-1530 Pete Andersen Tue, 02 Mar 2010 21:04:11 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-1530 @Bodil - Ja, det gør du til en vis grad. @Bodil – Ja, det gør du til en vis grad.

]]> Af: Bodil http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-1529 Bodil Tue, 02 Mar 2010 13:32:01 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-1529 Naar man smoerer sig ind i cremer med hoej faktor, forhindrer man saa solens indflydelse paa D vit.?? Naar man smoerer sig ind i cremer med hoej faktor, forhindrer man saa solens indflydelse paa D vit.??

]]> Af: Pas på solen når du er gravid - læs mere om UV-stråler på Graviditet.dk - hudkræft, folinsyre http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-334 Pas på solen når du er gravid - læs mere om UV-stråler på Graviditet.dk - hudkræft, folinsyre Fri, 23 May 2008 06:03:47 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-334 [...] For det første er solen vores vigtigste kilde til D-vitamin. Derfor er det vigtigt at lade kroppen op i sommerhalvåret, så vores D-vitamindepoter kan holde os gående hele vinteren. Dette er næsten umuligt på vores breddegrader hvor solen ikke skinner særligt meget, og derfor har de fleste brug for at tage tilskud af D-vitamin. Læs mere om D-vitamin her. [...] [...] For det første er solen vores vigtigste kilde til D-vitamin. Derfor er det vigtigt at lade kroppen op i sommerhalvåret, så vores D-vitamindepoter kan holde os gående hele vinteren. Dette er næsten umuligt på vores breddegrader hvor solen ikke skinner særligt meget, og derfor har de fleste brug for at tage tilskud af D-vitamin. Læs mere om D-vitamin her. [...]

]]> Af: Pete Andersen http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-263 Pete Andersen Thu, 17 Apr 2008 07:37:30 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-263 Al moderne forskning på området viser at vi får alt for lidt D-vitamin. Vores primære kilde til D-vitamin er solen, og den ser vi ikke ret meget til i hele vinterhalvåret. Derfor er vi på vores breddegrader nødt til at tage tilskud for at forebygge en række mangelsygdomme - og behovet for en gravid er større end normalt, eftersom hun skal bruge D-vitamin for at optage calsium, og calsium skal bruge til barnets skelet. Hvor meget du skal tage er op til dig. Den anbefalede daglige dosis er 7,5 mikrogram. Mange anbefaler 2-4 gange så meget. Det vil være en god idé at tage det sammen med calsium. Læs også http://www.vitamindcouncil.org Mange frugtbare hilsner Graviditet.dk Al moderne forskning på området viser at vi får alt for lidt D-vitamin. Vores primære kilde til D-vitamin er solen, og den ser vi ikke ret meget til i hele vinterhalvåret. Derfor er vi på vores breddegrader nødt til at tage tilskud for at forebygge en række mangelsygdomme – og behovet for en gravid er større end normalt, eftersom hun skal bruge D-vitamin for at optage calsium, og calsium skal bruge til barnets skelet.

Hvor meget du skal tage er op til dig. Den anbefalede daglige dosis er 7,5 mikrogram. Mange anbefaler 2-4 gange så meget. Det vil være en god idé at tage det sammen med calsium.

Læs også http://www.vitamindcouncil.org

Mange frugtbare hilsner
Graviditet.dk

]]> Af: Sine http://www.graviditet.dk/2008/04/14/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitamin/comment-page-1/#comment-262 Sine Thu, 17 Apr 2008 06:22:46 +0000 http://www.graviditet.dk/ugens-tip-tag-ekstra-d-vitation/#comment-262 Må man, og er det sundt at tage ekstra D-vitamin når man er gravid? Må man, og er det sundt at tage ekstra D-vitamin når man er gravid?

]]>