Som kvinde bør du være ekstra opmærksom på kemikalier, især hvis du har planer om at blive gravid eller allerede er gravid – de ligger nemlig i støvet på dit gulv.
Miljøstyrelsen har har samlet en række enkle råd til dig, der er gravid eller gerne vil være det:
- Gå efter produkter med miljømærkerne Svanen og Blomsten, helst uden parfume.
- Fjern støv en gang om ugen, og luft grundigt ud mindst to gange dagligt.
- Minimer din udsættelse for kemikalier – undgå f.eks. maling, sprayprodukter og hårfarve.
- Varier dine råvarer, og spis mange forskellige fødevarer hver dag.
- Indtag kun medicin og kosttilskud efter samråd med din læge. Det gælder også håndkøbsmedicin og naturmedicin.
Klik her for at se bogen Sund Baby Uden Kemi på Saxo.
Se miljøministeriets vejledningsfilm ‘Klar til storken’ herunder…
På www.klartilstorken.dk får du et overskueligt og let værktøj i hænderne, som du kan bruge på både din smartphone og computer. Her har Miljøstyrelsen samlet alle relevante råd, der kan hjælpe kvinder med at begrænse deres udsættelse for kemikalier – både i hjemmet, på arbejdspladsen og på badeværelset.
Har du taget testen på Klartilstorken.dk? Hvordan står det til hos dig? Skriv en kommentar…
Læs nyeste kommentarer