Spørgsmål til Sexolog Tanja Gluckstadt fra bruger på Graviditet.dk Hej. Jeg er en pige som ikke har haft sex endnu. Jeg skal så prøve det med min kæreste her på lørdag. Jeg er meget nervøs, for hvordan man skal gøre det bedste. Kan du hjælp mig med det? … [Read more...]
Ugens tip: Spar på energien
14. juli 2008 af Leave a Comment
Hver har ikke hørt nogen sige »en krone sparet er en krone tjent«? Et af de letteste steder at spare penge er på elektricitet og varme. Her kan du med små justeringer af din adfærd, nemt spare en tusse eller mere om året. En tusse ekstra om året kunne du f.eks. sætte til side til dit barn, så ville barnet i løbet af 18 år have mere end 25.000 kroner ekstra, når det flytter hjemmefra. Værd at tænke på... Når der som … [Read more...]
Tillykke til juni måneds vinder
11. juli 2008 af 1 Comment
I starten af hver måned, trækker Graviditet.dk lod om en værdifuld præmie blandt alle, der er tilmeldt vores nyhedsbrev. Nu er juni 2008 slut, det er blevet sommer og vi har fundet vinderen af månedens lodtrækning. Denne gang er præmien bogen »Parforhold og Livet med Børn« på vej til den heldige... … [Read more...]
Ugens tip: Check din sundhed på 4 punkter
8. juli 2008 af 3 Comments
Glemmer du nogensinde dine løfter til dig selv? Glemmer du nogensinde det du godt ved om sundhed? Glemmer du nogensinde at gøre det, der får dig til at have det godt? Så er du ikke alene om det! Vi er mange der af og til glemmer alt det vi godt ved, og ender med ikke at have det særlig godt. Derfor får du her en checkliste, du kan printe ud eller sende som mail til dig selv eller andre, der af og til kunne have brug for sådan … [Read more...]
15 årig pige frygter hun er gravid
7. juli 2008 af 9 Comments
Spørgsmål til Sexolog Tanja Gluckstadt fra bruger på Graviditet.dk: Hej. Jeg er en pige på 15 år. Først har jeg bare et spørgsmål for ren oplysning. Et tænkt eksempel: En pige og en dreng har ubekyttet samleje fredag aften, pigen tager en fortrydelsespille, lørdag morgen. Lørdag aften har pigen et ubeskyttet samleje igen. Da man kun må tage én fortrydelsespille pr. periode, virker den samme pille så?é Så kommer der et andet … [Read more...]
Se en virkelig sjov film om befrugtning
3. juli 2008 af Leave a Comment
Har du spørgsmål som »Hvornår i min cyklus kan jeg blive gravid?« eller »Hjælper det et lave en udskyldning hvis jeg har haft ubeskyttet sex?« eller »Kan jeg blive gravid hvis manden trækker sig ud før han kommer?« Så skal du simpelthen se denne sjove film »Næste episode af G-spot«. Den giver dig overraskende præcise svar på alle ovenstående spørgsmål, plus en masse andre. Og så er den ret underholdende... … [Read more...]
Træner jeg for meget til at blive gravid?
2. juli 2008 af Leave a Comment
Spørgsmål til Træningsvejleder Jean Vennestrøm fra bruger på Graviditet.dk: Jeg træner for tiden 6-7 gange om ugen, tung styrketræning og løb, og ønsker nu at blive gravid. Jeg har læst artiklerne om motion under graviditet, men spiller det også en rolle i den periode man prøver at blive gravid? Ved godt at fedtprocenten ikke må være for lav, men skal jeg sætte mit motionsniveau lidt ned...? Hilsen Line. Klik her og se … [Read more...]
Hvorfor er træning af bækkenbunden så vigtig?
27. juni 2008 af 4 Comments
Det spørgsmål får jeg næsten dagligt fra kvinder i alle aldre. Og svaret her til er entydigt ja. Men hvorfor er det så nærmest et tabu i Danmark at tale om bækkenbund? Det spørgsmål har jeg også stillet mig selv, og måske hænger det sammen med, at sex og seksualitet ofte ikke er noget der snakkes så meget om ved middagsbordet. Det sker oftere når man er sammen med veninderne. Her kommer bækkenmuskulaturen dog kun sjældent ind i … [Read more...]
Sådan skal du træne under din graviditet
17. juni 2008 af 3 Comments
Sundhedsstyrelsen anbefaler i dag, at gravide kvinder dagligt skal motionere 30 min om dagen ved moderat intensitet. Men hvad vil moderat intensitet sige? Og gælder det også kvinder, som aldrig har trænet før? For at tage det sidste spørgsmål først, så skal alle gravide motionere. Der vil dog altid være undtagelser, fx såfremt at graviditeten ikke forløber, som den skal eller at kvinden har smerter måske i forbindelse med … [Read more...]
Anmeldelse: ¨Parforhold og Livet med Børn’ af Kisser Paludan
11. juni 2008 af 2 Comments
Når du får børn ændres en lang række prioriteringer i dit parforhold. Visse ting bliver pludseligt meget vigtige, mens andre ting lige så pludseligt bliver uendeligt uvigtige. Dette gælder for både manden og kvinden. De kan begge »rammes« af livets luner på denne måde. Det gode er at der er masser af personlig udvikling i dette, og at præmien for at holde ud, er et dybere og bedre forhold til hinanden. Med bogen »Parforhold og … [Read more...]
Kan man blive steril af at bruge P-piller?
6. juni 2008 af 1 Comment
Spørgsmål til Sexolog Tanja Gluckstadt fra bruger på Graviditet.dk: Kære Tanja. Jeg har et ret specielt og fremmed problem. Jeg har været sammen med min spanske kæreste i nu 7 måneder og har haft fantastisk sex med hende indtil nu. For et par uger siden røg kondomet dog af, og for en sikkerheds skyld tog hun en fortrydelsespille. Det er dog ikke så let hernede i Spanien: man skal have en recept fra en doktor først. Bagefter … [Read more...]
Børn indlægges på grund af passiv rygning
4. juni 2008 af 6 Comments
200.000 børn bliver dagligt udsat for passiv rygning. Det resulterer hvert år i 1890 indlæggelser og 2120 ambulante behandlinger. Alle børnefamilier bør derfor gøre deres hjem helt røgfri. Det er budskabet i Sundhedsstyrelsens kampagne mod passiv rygning. Det er muligt at undgå røg på arbejdspladser og i det offentlige rum, og halvdelen af alle hjem med børn har rygeforbud. Det er positivt. Men der er stadig for mange børn, der … [Read more...]
Jeg er gravid men hvorfor tager jeg ikke på?
30. maj 2008 af 3 Comments
Spørgsmål til Doula Tina Bardenfleth fra bruger på Gravidtet.dk: Hej Tina. Mit spørgsmål handler nok mest om kost og vægt. Jeg er 25 år gammel, 169 cm høj og gravid i 21. uge med første barn. Ved første lægebesøg vejede jeg 63,5 kg. Jeg vejer nu 62,8 kg! De første måneder havde jeg kvalme, men dog sjældent med opkast, og kunne da spise nogenlunde. Babyen/livmoderen vokser som den skal, og der er fuld gang i den. Jeg spiser … [Read more...]
Skal jeg forlade min kone?
27. maj 2008 af 3 Comments
Spørgsmål til Sexolog Tanja Gluckstadt fra bruger på Graviditet.dk: Jeg er en mand i slutningen af 30'erne som har boet sammen med min kone i nu knap 15 år. Vi har valgt et liv uden børn, primært fordi min kone ikke ønsker at få børn. Vi har nydt friheden det har givet. Jeg har dog aldrig selv været i tvivl om, at jeg vil sige ja, hvis min kone kom og spurgte om ikke vi skulle have et barn. Det ved jeg dog at hun ikke gør. Jeg er … [Read more...]
Ugens tips: Få en gratis kaffesmagning
26. maj 2008 af Leave a Comment
Sponsoreret indlæg: Kunne du tænke dig at hygge om familie, venner eller mødregruppe en eftermiddag eller aften? Så få en gratis kaffesmagning med eksklusiv kvalitetskaffe fra hele verdenen. Nu kan du få en eksklusiv kaffesmagning i dit eget hjem, hvor en »barista« underholder om forskellene på almindelig kaffe og kvalitetskaffe, og samtidig lærer dig og dine gæster at lave rigtig espresso, cappuccino og cafe latte... … [Read more...]
Pas på solen når du er gravid
23. maj 2008 af Leave a Comment
At huden ikke har godt af for meget af den UV-stråling som vi får når vi tager sol, både på stranden og i solariet, er vel forlængst gået op for de fleste. Den kan være med til at øge risikoen for hudkræft. Men at gravide skulle være særligt udsatte i denne sammenhæng, er vel nok nyt for de fleste. Men når det gælder solbadning og UV-stråler står kroppen muligvis i et dilemma mellem D-vitamin og Folinsyre - og begge er … [Read more...]
Advarsel mod kunstige sødemidler
21. maj 2008 af 4 Comments
Advarsel! Læs ikke dette hvis du er tilhænger af sukkerfrie produkter som Cola Light og andre såkaldte »diætprodukter«. Du risikerer ikke turde indtage dem igen. Vi er i mange år blevet fortalt, at vi skal forsøge at undgå at spise for meget sukker. Det har fået mange mennesker til istedet at indtage sukkerfrie produkter med kunstige sødemidler, men spørgsmålet er om ikke det er endnu værre... … [Read more...]
Sukkersyge giver øget risiko for gravide
14. maj 2008 af Leave a Comment
Hvert år får 1500 danske kvinder konstateret sukkersyge i forbindelse med et svangerskab (svangerskabsdiabetes). Men desværre konstateres tilstanden ofte først meget sent i forløbet hvilket giver en voldsomt øget risiko for komplikationer. Denne tendens kan meget vel være forårsaget af at 30-40 procent af befolkningen nu officielt er overvægtige. Overvægt er nemlig dokumenteret til at kunne forårsage sukkersyge... … [Read more...]
Ugens tip: Check din tilsætningsstoffer
13. maj 2008 af Leave a Comment
Stort set alt hvad vi spiser og drikker er tilsat forskellige stoffer for at give en bestemt farve, en anden konsistens, en lang holdbarhed eller en særlig smag. Desværre er mange af disse stoffer ikke særligt sunde for os forbrugere, og nogle er decideret skadelige for f.eks. mennesker som er disponeret for allergi. Men hvad er det egentligt for stoffer der er tale om... … [Read more...]
Læs nyeste kommentarer