Som kvinde bør du være ekstra opmærksom på kemikalier, især hvis du har planer om at blive gravid eller allerede er gravid – de ligger nemlig i støvet på dit gulv.

Miljøstyrelsen har har samlet en række enkle råd til dig, der er gravid eller gerne vil være det:

• Gå efter produkter med miljømærkerne Svanen og Blomsten, helst uden parfume.
• Fjern støv en gang om ugen, og luft grundigt ud mindst to gange dagligt.
• Minimer din udsættelse for kemikalier – undgå f.eks. maling, sprayprodukter og hårfarve.
• Varier dine råvarer, og spis mange forskellige fødevarer hver dag.
• Indtag kun medicin og kosttilskud efter samråd med din læge. Det gælder også håndkøbsmedicin og naturmedicin.

Klik her for at se bogen Sund Baby Uden Kemi på Saxo.

Se miljøministeriets vejledningsfilm ‘Klar til storken’ herunder…

På www.klartilstorken.dk får du et overskueligt og let værktøj i hænderne, som du kan bruge på både din smartphone og computer. Her har Miljøstyrelsen samlet alle relevante råd, der kan hjælpe kvinder med at begrænse deres udsættelse for kemikalier – både i hjemmet, på arbejdspladsen og på badeværelset.

Har du taget testen på Klartilstorken.dk? Hvordan står det til hos dig? Skriv en kommentar…

Læs også:

1. Kemikalier forstyrrer drenges udvikling
2. Anmeldelse: ‘Klar til Børn’ af Else Marie Lehman

Vi har tidligere på Graviditet.dk skrevet om de store forskelle i fødselstal udover Europa. I mange år har Danmark ligget højst i Europa. Men det er nu ved at ændre sig…

Fødselstallet faldt i 2011 4.413 børn i forhold til året før. Det viser Sundhedsstyrelsens tal for fødsler og fødte på baggrund af fødselsregisteret. Tallet svarer til et fald på 7 procent.

Samtidig er antallet af hospitaler med fødeafdelinger ligeledes faldet fra 30 fødeafdelinger i 2009 til 24 fødeafdelinger i 2011. Det svarer til et fald på 20 procent.

I forvejen er fødselstallet ikke særligt højt i Danmark og andre vestlige lande. Danske kvinders bedste år i nyere tid var i 1966, hvor der blev født 2,66 barn pr kvinde. Derefter er det kun gået nedad, og i 2011 havde vi det lavest fødseltal nogensinde.

Denne tendens finder man overalt i den vestlige verden, og vi har endda stadig nogle af de højeste tal. De europæiske lande hvor man tidligere fandt meget børnerige familier, ligger i dag langt under Danmark i fødelstal. Både Italien, Frankrig og Spanien har negative fødselstal.

Se tallene på Danmarks Statistik.

Hvad mener du om dette? Er det noget man skal forsøge at gøre noget ved fra politisk side? Fx. med (endnu) bedre pasningsordninger eller andre fordele for børnefamilier. Skriv en kommentar…

Læs også:

1. Så mange befrugtes kunstigt i Danmark
2. Danske kvinder føder flest børn
3. Omsider forbydes Bisphenol-A i Danmark

Det sikreste sted for et spædbarn at sove er i sin egen seng i samme rum som forældrene.

Sådan lyder det i Sundhedsstyrelsens to nye pjecer om forebyggelse af vuggedød blandt spædbørn, der er målrettet henholdsvis forældre og sundhedspersonale.

Sundhedsstyrelsen fastholder desuden de tre enkle råd til spædbørnsforældre:

• Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen
• Undgå rygning i graviditeten og undgå, at barnet udsættes for tobaksrøg efter fødslen
• Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover

Hvis forældrene vælger at sove med barnet i deres egen seng, anbefaler Sundhedsstyrelsen, at barnet ligger mellem den ene af forældrene og sin egen seng – og ikke mellem forældrene. Barnet skal i så fald have lige så meget plads at sove på, som hvis det lå i sin egen seng.

Pjecerne beskriver også vigtigheden af, at barnet ligger så meget på maven som muligt, når det er vågent. Det kan forebygge skæve og flade hoveder som følge af anbefalingerne om at sove på ryggen.

Sundhedsstyrelsen kom med de tre enkle råd om at forebygge vuggedød for første gang i 1991. Efterfølgende er antallet af børn, der er døde uventet under søvn (vuggedød) faldet fra 120-130 børn om året til under 15 børn om året.

Klik her for at se mere på Sundhedsstyrelsens hjemmeside.

Hvad mener du? Det ser ud til at disse tre råd er effektive i kampen mod vuggedød, er det ikke rigtigt? Skriv en kommentar…

Læs også:

1. Sund levevis forebygger blodpropper
2. Sådan foregår et kejsersnit
3. Sådan bliver du en bedre far
4. Motion forebygger brystkræft

Sundhedsstyrrelsen fortæller nu for første præcist hvor mange kunstige befrugtninger der sker i Danmark, og hvad resultatet af disse behandlinger er.

Tallene viser, at der i 2010 blev født 4.744 efter fertilitetsbehandling, svarende til en andel på hele 8 procent af en fødselsårgang på 60.000 børn.

Der blev i 2010 udført 36.793 fertilitetsbehandlinger på danske klinikker. Godt 30 000 behandlinger blev udført på danske kvinder, og de resterende 6.700 behandlinger er udført på kvinder fra udlandet, som gik i fertilitetsbehandling i Danmark.

Behandlingernes succes, målt ved antallet af fødsler som andel af antallet af behandlinger, varierer efter behandlingstypen og kvindens alder. Med stigende alder er der mindre chance for graviditet.

10 procent af graviditeterne efter insemination og 15 procent efter reagensglasbehandling er tvillingegraviditeter. I alt var der 4.195 graviditeter som resultat af 30.013 fertilitetsbehandlinger. Generelt er 2 procent af alle graviditeter tvillingegraviditeter.

Klik her for at se på ‘På vej med livskraftige børn’ som hjælper barnløse på en mere naturlig måde.

Klik her og læs resten af tallene på Sundhedsstyrelsens hjemmeside.

Hvad mener du om det store antal kunstige befrugtninger? Hvad tror du det betyder? Skriv en kommentar…

Læs også:

1. Nu falder fødselstallet i Danmark
2. Stress giver færre drengebørn